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四是力量器材。(1)單杠。老年人做單杠的目的主要是為了***肌肉,體育健身器材供應(yīng)商,60歲的老年人沒***做得太快太猛,不***盡的努力??梢栽趩胃苌献鍪直圻m度屈曲,腳著地,做半個以上體重的垂吊,其功用相當(dāng)于垂吊牽引。(2)原地蹬腿。髕骨軟化的老年人不宜。
制作的戶外球場使用酸材料,耐候性也---,顏色在雨天,陽光直射環(huán)境下都不會褪色,地面彈性也---,球場地面施工程序,對運動可起到相應(yīng)的保護(hù)作用。
經(jīng)過頻繁使用的球場在受到相應(yīng)的損壞后的修復(fù)也方便,用酸球場制作的球場材料,如今已經(jīng)非常普遍了,做好的后的球場,投入使用率更高,球場地面工程,無需重復(fù)鋪裝一次涂刷后就可以長期使用,讓你---的享受運動的舒適體驗。
再比如籃球規(guī)則。規(guī)則是中,尺度是用。在這個基礎(chǔ)上,規(guī)則不能變,但臨場尺度要適當(dāng)改變?!坝欣麩o利原則”么,“球手一體精神”么,都是這樣的。如果真的照本辦事,籃球是一項不可以有身體接觸的運動,硅pu球場地面,那有什么意思?
當(dāng)然了,裁判收錢吹黑哨那就是另一個故事了。
但你說壞教練一定沒學(xué)生嗎?吹黑哨就一定沒人再找他嗎?也不是,但相信我,他們堅持不了太久。因為也能成功,但不能長久的成功。
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